Wat betekent isocoor? Isocoor is een medische term die wordt gebruikt om te beschrijven dat …
Verder lezen7 Tips om gezond eten meer smaak te geven
Denk je bij gezond eten aan saai, niet lekker en smaakloos? Dat hoeft helemaal niet zo te zijn. Ook gezond eten kan namelijk heel lekker en smaakvol zijn. Het draait vooral om het combineren van …
Verder lezenZorg voor een goede nachtrust met slaap oordoppen
In een goede nachtrust is ontzettend belangrijk voor je algehele gezondheid. Toch worden velen van ons ’s nachts geplaagd door omgevingsgeluiden die onze slaap verstoren en onze welverdiende rust verstoren. Of het nu gaat om …
Verder lezenPreventie van lumbale spinale stenose
Lumbale spinale stenose, een aandoening waarbij de ruimte rondom de ruggenmergzenuwen in de onderrug vernauwt, kan leiden tot significante pijn, ongemak en beperkingen in de mobiliteit voor degenen die het onder de leden hebben. Gelukkig …
Verder lezenDe essentiële rol van B12 in een gezonde levensstijl
Welkom bij onze diepgaande verkenning van vitamine B12, een cruciaal element voor het onderhouden van een gezonde levensstijl. Vaak over het hoofd gezien in discussies over voeding en welzijn, speelt deze vitamine een sleutelrol in …
Verder lezenWat doet een dermaroller met je haar?
Ben je op zoek naar een effectieve oplossing voor het verbeteren van je haargroei? Misschien heb je gehoord van een dermaroller voor de hoofdhuid, maar weet je niet precies wat het doet. In dit artikel …
Verder lezenPercentage mensen met urine-incontinentie in Nederland stijgt
De afgelopen jaren is een stijging te zien van het percentage Nederlanders dat last heeft van urine-incontinentie. De cijfers zijn niet verrassend, omdat ons land momenteel behoorlijk aan het vergrijzen is. De explosieve stijging in …
Verder lezenDe voordelen van een spijkermat
De spijkermat, ook wel acupressuurmat genoemd, is een moderne interpretatie van een eeuwenoude geneeswijze die zijn oorsprong vindt in de traditionele Chinese geneeskunde. Deze matten zijn ontworpen om het lichaam te stimuleren op een manier …
Verder lezenHoe zorg je als leidinggevende voor mentaal gezonde medewerkers?
De mentale gezondheid van medewerkers wordt steeds belangrijker op de werkvloer. Als de werkdruk te hoog oploopt of teams veel stress ervaren gaat dat ten koste van de productiviteit. Maar, wist je dat medewerkers andersom …
Verder lezenStralend beroep: hoe word je een expert in huidverzorging?
Heb je er altijd al van gedroomd om te starten aan een carrière op het gebied van huidverzorging? Helemaal niet zo gek als het aan ons ligt. Dit is immers een van de beroepen waar …
Verder lezenTestosteron Enanthaat: Definitie en Toepassingen
Wat is Testosteron Enanthaat? Testosteron enanthaat is een synthetisch hormoon dat behoort tot de familie van androgene-anabole steroïden. Het wordt vaak gebruikt door bodybuilders en atleten vanwege de voordelen die het biedt bij het verhogen van …
Verder lezen