Auteur: Health blogger

Ieder mens wil zich gezond voelen op lichamelijk en geestelijk vlak. Waar de een tot op hoge leeftijd relatief fit blijft, kan de ander al vrij jong problemen ervaren met de gezondheid. Hoewel ongemakken de …

Gezond blijven is niet alleen een kwestie van een goed dieet of regelmatig sporten. Het gaat om een holistische benadering van je fysieke en mentale welzijn. Hier zijn enkele basisprincipes die je kunt volgen om …

Gezond haar begint met de juiste verzorging en een aantal gezonde gewoontes. Of je nu kort, lang, steil of krullend haar hebt, goed onderhoud helpt je om je haar er sterk en glanzend uit te …

Het kiezen van een zorgverzekering is een jaarlijks terugkerend ritueel dat vaak gepaard gaat met een gevoel van urgentie en verwarring. Met een overvloed aan opties, elk met hun eigen voor- en nadelen, kan het …

Snurken is een veelvoorkomend probleem dat niet alleen invloed heeft op je eigen slaapkwaliteit, maar ook op die van je partner. Gelukkig zijn er verschillende oplossingen beschikbaar, waaronder de anti snurk beugel. Maar waarvoor gebruik …